5
5-week transformation🔥🔥

By 提子駿
2021-06-25 18:30:16 有 77 人按讚

Share this:

24/6 vs 17/5
5-week transformation🔥🔥

教練除咗執正動作，亦執正觀念：「每一吓都要感受」

即使自己操，都會試唔同方法由輕重量慢慢做感受肌肉運用嘅改變，再慢慢加重

獲益良多，多謝 @dll769 @move.p.t ❤️

Tags: